Не могу проснуться. Как работу сменила, так не могу рано проснуться, на прошлой неделе просыпалась в 9, на этой уже в 10. При этом не имеет значения когда я ложусь спать, что в 22, что в час ночи. Эффект один и тот же.
Вот кто бы мне объяснил, как так то? Полгода же вставала и в 6:30 и в семь, ну последние пару месяцев в восемь, но просыпалась же! А теперь я даже проснуться не могу.
Как жить? Что делать?